Ensalada mediterranea

Ensalada mediterranea

TIEMPO DE PREPARACIÓN

30mins

TIEMPO DE COCCIÓN

30mins

PORCIONES

Fresca ensalada mediterranea

INGREDIENTES

  • 1 pulpetta de muzzarella fresca
  • 2 tomates perita
  • 1 atado de rúcula limpia
  • queso Parmesano a gusto
  • 1 taza de croutones
  • 8 aceitunas negras
  • albahaca fresca limpia a gusto
  • 3 cucharadas de sopa de Hellmanns Clásica

MÉTODO

  1. Cortar los tomates en cuartos y colocarlos en una asadera con aceite de oliva, sal, pimienta, azúcar y tomillo. Cocinar en un horno medio por 15 minutos o hasta que estén dorados y retirar. Reservar.

  2. Preparar Hellmann´s saborisada procesando Hellmann´s , aceite de oliva, sal, pimienta y rúcula.

  3. Armar la ensalada colocando la rúcula, la albahaca, la muzzarella cortada en cubos pequeños, los tomates asados, los croutons y las aceitunas descarozadas cortadas en cuartos. Mezclar con cuidado.

  4. Condimentar con la mayonesa verde y a último momento, el parmesano en escamas (es ideal usar un pelapapas)

  1. Amount per Serving
MOSTRAR INFORMACIÓN NUTRICIONAL Amount per Serving
Protein 52.81 g
Energy 772.79 kcal
Sugar 1.78 g
Fibre 1.81 g
Fat 50.68 g
Unsaturated fat 25.06 g