Salsa de alubias negras y maíz

Salsa de alubias negras y maíz

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10mins  

COCINAR

0mins  

PORCIONES

32 PORCIONES
Puedes servirlo como una salsa con papas fritas o como un acompañamiento con pollo o cerdo. 

INGREDIENTES

  • 1/4 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
  • 2 cucharadas de jugo de limón verde
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 1 lata (19 oz.) de frijoles negros, enjuagados y escurridos
  • 1 lata (11 oz.) de granos de maíz enteros, escurridos
  • 1 taza de tomates uvas, cortados a la mitad
  • 1/2 taza de cebolla roja cortada
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado
  • 1 cucharadita de chile jalapeño (opcional)

  1. Amount per Serving
título Amount per Serving
Energy 35.0
Total de grasas 1.5 g
Grasa saturada 0.0 g
Azúcares 1.0 g
Fibre 1.0 g
Proteína 1.0 g
Calcio 0.0 %
Colesterol 0.0 mg
Hierro 2.0 %
Sodio 90.0 mg

MÉTODO

  1. Mezcla Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise con el jugo de limón y el comino. Añade los ingredientes restantes.

  2. Sírvelos fríos o a temperatura ambiente.

Tip:

También queda muy bien con Hellmann's® o Best Foods® Canola Cholesterol Free Mayonnaise o con Hellmann's® o Best Foods® Light Mayonnaise.