Sándwiches mediterráneos de atún abiertos

Sándwiches mediterráneos de atún abiertos

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PORCIONES

6 PORCIONES
Híncale el diente a nuestros deliciosos sándwiches mediterráneos de atún abiertos preparados con Hellmann's® Mayonnaise Dressing with Olive Oil, pimientos rojos asados y alcaparras. 

INGREDIENTES

  • 2 latas (6 oz. c/u) de atún, escurrido y desmenuzado
  • 1/4 taza de Hellmann's® o Best Foods® Mayonnaise Dressing with Olive Oil
  • 1/4 taza de aceitunas negras picadas
  • 1/4 taza de pimientos rojos asados escurridos y picados
  • 2 cebollitas verdes, en rodajas
  • 1 cucharada de alcaparras chicas
  • Hojas de lechuga romana
  • 6 rebanadas de pan integral

  1. Amount per Serving
título Amount per Serving
Energy 190.0
Total de grasas 7.0 g
Grasa saturada 1.5 g
Azúcares 2.0 g
Fibre 3.0 g
Proteína 17.0 g
Calcio 4.0 %
Colesterol 25.0 mg
Hierro 8.0 %
Sodio 560.0 mg

MÉTODO

  1. Mezcla todos los ingredientes excepto la lechuga y el pan en un bol mediano. Coloca la lechuga sobre el pan y luego cúbrela con la mezcla de atún.

Tip:

También queda muy bien con Hellmann's® o Best Foods® Light Mayonnaise.