Skip to:

Tartelettes aux Pommes, au Poulet et au Cari
NUTRITIONAL FACTS
Portions6
- Valeur
Quantité par portion | Valeur |
---|---|
Energy (kcal) | 80.0 |
Protein (g) | 6.0 g |
Sugar (g) | 0.0 g |
Fibre | 4.0 g |
Calcium | 0.0 % |
Sodium(mg) | 120.0 mg |
Saturated Fat (g) | 0.0 g |
Trans Fat (g) | 0.0 g |
Cholesterol (mg) | 20.0 mg |
Iron | 4.0 % |
Vitamin B12 |
-
6 People
Portions
-
15 Mins
Préparation
-
7 Mins
Cuisson
-
22 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 4 feuilles de pâte phyllo, décongelées
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de margarine, fondue
- 3/4 tasse (190 ml) de poitrine de poulet cuit, hachée finement
- 1/4 tasse (60 ml) de Sauce Style Mayonnaise ½ Moins de Gras Hellmann's® avec Huile d'Olive
- 1/4 tasse (60 ml) de pomme, hachée finement
- 3/4 cuillère à thé (3 ml) de poudre de curry
Made With
Méthode
non classés
-
Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Vaporiser un moule de 12 mini-muffins d’enduit antiadhésif à cuisson.
-
Sur une surface de travail, placer les feuilles de pâte phyllo et les couvrir d’une pellicule plastique et d’un linge humide. Badigeonner 1 feuille de pâte phyllo de margarine fondue; garnir d’une autre feuille et badigeonner de margarine. Répéter 2 autres fois. Faire 3 incisions sur la longueur et 4 incisions sur la largeur de manière à obtenir 12 rectangles. Presser délicatement dans le moule à mini-muffins préparé de façon à former des coupes.
-
Cuire au four pendant 7 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Déposer sur une grille métallique et laisser refroidir complètement. Entre-temps, combiner les autres ingrédients dans un bol moyen. Remplir uniformément les coupes du mélange de poulet; servir.
Chef's TIp
PLUS DE RECETTES QUE VOUS AIMEREZ
Découvrez nos recettes délicieuses, rapides et faciles à préparer!