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Recette de Saumon Grillé
Êtes-vous à la recherche d'un délicieux souper? Essayez le saumon grillé Hellmann’s aujourd'hui! Vous serez étonné du goût succulent de ce plat.
NUTRITIONAL FACTS
Portions4
- Valeur
Quantité par portion | Valeur |
---|---|
Energy (kcal) | 510.0 |
Protein (g) | 40.0 g |
Sugar (g) | 1.0 g |
Fibre | 34.0 g |
Calcium | 2.0 % |
Sodium(mg) | 280.0 mg |
Saturated Fat (g) | 5.0 g |
Trans Fat (g) | 0.0 g |
Cholesterol (mg) | 100.0 mg |
Iron | 4.0 % |
Vitamin B12 |
-
4 People
Portions
-
15 Mins
Préparation
-
10 Mins
Cuisson
-
25 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 1/2 tasse (125 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®
- 1/2 petit oignon rouge, haché finement
- 2 cuillères à soupe (30 ml) coriandre fraîche, hachée
- 1 cuillère à soupe (15 ml) jus de lime frais
- 4 filets de saumon ou darnes de saumon, (environ 750 g /1 1/2 lbs.)
- 1 petite tomate, hachée
- 1 large tête feuilles de laitue romaine ou laitue verte, déchiquetée, (facultatif)
Made With
Méthode
non classés
-
Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise Vraie Hellmann's®, l’oignon, la coriandre et le jus de lime; réserver 1/2 tasse pour la vinaigrette.
-
Griller le saumon au four ou sous le grilloir, en tournant une fois et en badigeonnant avec le reste du mélange de mayonnaise, jusqu’à ce que le saumon s’effrite à la fourchette.
-
Incorporer la tomate dans la 1/2 tasse de vinaigrette réservée. Servir le saumon avec la vinaigrette sur la laitue.
Chef's TIp
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