Sandwich de pollo

Sandwich de pollo

Convierte los ingredientes olvidados de tu nevera en un riquísimo sándwich de pollo perfecto para aquellos días en los que no tienes mucho tiempo para cocinar.
	    
                    
                    
  • 5 Minutes

    TIEMPO DE COCCIÓN

  • 5 Minutes

    TIEMPO DE PREPARACIÓN

  • 10 Minutes

    LISTA

  • 1 People

    SIRVE

Ingredients

  • 1 panecillo integral
  • 2 hojas de lechuga trocadero o rúcula
  • 100 gramos de pechuga de pollo o atún
  • 1 manzana o pera
  • 1 zanahoria rallada o apio
  • 4 rodajas de pepino o pepinillos
  • 1 cucharada de mayonesa Hellmann's

Cooking Methods

  1. Abrir el pan y tostarlo.

  2. En un bol mezclar el pollo, la mayonesa, la manzana y la zanahoria hasta que la mayonesa unte bien los ingredientes.

  3. Disponer las hojas de lechuga dentro del pan.

  4. Añadir la mezcla con el pollo.

  5. Intercalar el pepino.

Nutritions

Serving Size: 1

  1. Amount per Serving
título Amount per Serving
Energia 707.94 kcal
Proteínas 34.96 g
Azúcares 40.53 g
Fibra alimentaria 12.82 g
Grasas 23.59 g
Grasas no saturadas 5.1 g