Skip to:

Trempette aux haricots à la toscane
Pourquoi ne pas préparer cette recette de trempette aux haricots à la toscane pour l’un de vos prochains repas ou dîners? Affichez ici la recette complète.
NUTRITIONAL FACTS
Portions1
- Valeur
Quantité par portion | Valeur |
---|---|
Energy (kcal) | 30.0 |
Protein (g) | 1.0 g |
Sugar (g) | 0.0 g |
Fibre | 2.0 g |
Calcium | 0.0 % |
Sodium(mg) | 10.0 mg |
Saturated Fat (g) | 0.0 g |
Trans Fat (g) | 0.0 g |
Cholesterol (mg) | 0.0 mg |
Iron | 2.0 % |
Vitamin B12 |
-
1 People
Portions
-
15 Mins
Préparation
-
0 Mins
Cuisson
-
15 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 4 gousses d'ail, non pelées
- 1 boîte de conserve (540 ml) haricots blancs à faible teneur en sodium, rincés et égouttés
- 1 boîte de conserve (15,5 oz.) haricots cannellini à faible teneur en sodium
- 1/3 tasse (75 ml) tomates séchées au soleil dans l'huile, égouttées
- 1/4 tasse (60 ml) Hellmann's MD Végétale
- 1 cuillère à soupe (15 ml) jus de citron frais
- 1 cuillère à soupe (15 ml) romarin frais haché
- 3/4 cuillère à thé (3 ml) flocons de piment rouge broyés
Made With
Méthode
non classés
-
Au micro-ondes, chauffer l’ail à couvert dans un petit bol allant au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE jusqu’à ce qu’il soit tendre, environ 45 secondes. Laisser refroidir légèrement, puis enlever les pelures.
-
Dans un robot culinaire, réduire en purée l’ail et les autres ingrédients jusqu’à consistance onctueuse. Servir, si désiré, avec une baguette grillée tranchée sans gluten, des craquelins sans gluten et/ou des bâtonnets de légumes frais.
Chef's TIp
PLUS DE RECETTES QUE VOUS AIMEREZ
Découvrez nos recettes délicieuses, rapides et faciles à préparer!