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Succulent Poulet Grillé à l'Italienne sur Verdures Mélangées
Examinez cette recette de succulent poulet grillé à l’italienne sur verdures mélangées, facile à préparer sans sacrifier la saveur. Affichez la recette ici.
NUTRITIONAL FACTS
Portions4
- Valeur
| Quantité par portion | Valeur |
|---|---|
| Energy (kcal) | 470.0 |
| Protein (g) | 34.2 g |
| Fibre | 33.3 g |
| Sodium(mg) | 427.0 mg |
| Saturated Fat (g) | 4.0 g |
| Cholesterol (mg) | 95.0 mg |
-
4 People
Portions
-
10 Mins
Préparation
-
15 Mins
Cuisson
-
25 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 2/3 tasse (175 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®
- 2 cuillères à thé (10 ml) de vinaigre de vin rouge
- 1/2 cuillère à thé (2 ml) d'feuilles d'origan séchées
- 1 gousse ail, émincée
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de feuilles de basilic frais
- 4 poitrines de poulet désossées, sans peau
- 6 tasses (1.5 L) de verdures mélangées à l'italienne
- 1/2 tasse (125 ml) de tomates raisins, coupées en deux
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de fromage Pecorino Romano, fraîchement râpé
- 1/2 tasse (125 ml) de croûtons à l'ail
Made With
Méthode
non classés
-
Dans un petit bol combiner la Mayonnaise Vraie Hellmann’s® avec le vinaigre, l'origan, l'ail et le basilic. Réserver la moitié de la mixture pour la salade.
-
Griller le poulet, le retournant une fois et en le brossant avec le reste de la mayonnaise, 12 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
-
Mélanger les salades, tomates parmesan et croutons avec la sauce réservée. Assaisonner avec sel et poivre si désiré. Couper le poulet en tranches et servir au dessus de la salade.
Chef's TIp
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