Skip to:

Salade de roquette
Êtes-vous à la recherche d'un délicieux souper? Essayez la salade de roquette Hellmann’s aujourd'hui! Vous serez étonné du goût succulent de ce plat.
NUTRITIONAL FACTS
Portions4
- Valeur
Quantité par portion | Valeur |
---|---|
Energy (kcal) | 210.0 |
Protein (g) | 3.0 g |
Sugar (g) | 7.0 g |
Fibre | 17.0 g |
Calcium | 50.0 mg |
Sodium(mg) | 100.0 mg |
Saturated Fat (g) | 2.0 g |
Trans Fat (g) | 0.1 g |
Cholesterol (mg) | 5.0 mg |
Iron | 1.0 mg |
Potassium | 225.0 mg |
Vitamin B12 |
-
4 People
Portions
-
10 Mins
Préparation
-
0 Mins
Cuisson
-
10 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 2 limes
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®
- 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe (15 ml) d'eau
- 1 cuillère à thé (5 ml) de cassonade dorée, bien tassée
- 4 tasses (1 L) de roquette ou jeunes pousses d’épinards
- 1 pomme Granny Smith, évidée et tranchée finement
- 1/3 tasse (75 ml) de pignes, grilles (pignoli)
- 2 cuillères à soupe (30 ml) de copeaux de fromage parmesan
Made With
Méthode
non classés
-
Râper suffisamment de zeste d’une lime pour obtenir 5 mL (1 c. à thé), puis presser le jus des limes; réserver.
-
Combiner la mayonnaise Vraie Hellmann's®, l’huile d’olive, l’eau, le jus de lime, le zeste de lime et la cassonade; réserver.
-
Disposer la roquette dans un plat de service, puis garnir de pommes et de pignes. Arroser de vinaigrette à la mayonnaise et garnir de fromage.
Chef's TIp
Truc : Pour une touche tropicale, remplacez les pommes par de la mangue et les pignes par des noix macadamia hachées. Omettez le fromage.
PLUS DE RECETTES QUE VOUS AIMEREZ
Découvrez nos recettes délicieuses, rapides et faciles à préparer!