Name: Salade de quinoa et chou vert frisé aux herbes fraîches
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 3/4 tasse (175 ml) Mayonnaise Vraie Hellmann's®; 1/4 tasse (60 ml) échalotes, hachées finement; 1/4 tasse (60 ml) aneth frais ou persil frais, haché; 2 cuillères à soupe (30 ml) vinaigre balsamique blanc; 1 cuillère à soupe (15 ml) moutarde de Dijon; 3 tasses (750 ml) quinoa cuit; 3 tasses (750 ml) jeune chou vert frisé ou 3 tasses (750 mL) de feuilles de chou vert frisé, hachées

Salade de quinoa et chou vert frisé aux herbes fraîches

PRÉPARATION

15mins

CUISSON

0mins

SERVES

6 PERSONNES

Voulez-vous manger quelque chose de délicieux? Pourquoi ne pas essayer notre recette de salade de quinoa et chou vert frisé aux herbes fraîches, qui est facile à préparer et savoureuse!

INGRÉDIENTS

3/4 tasse (175 ml) Mayonnaise Vraie Hellmann's®
1/4 tasse (60 ml) échalotes, hachées finement
1/4 tasse (60 ml) aneth frais ou persil frais, haché
2 cuillères à soupe (30 ml) vinaigre balsamique blanc
1 cuillère à soupe (15 ml) moutarde de Dijon
3 tasses (750 ml) quinoa cuit
3 tasses (750 ml) jeune chou vert frisé ou 3 tasses (750 mL) de feuilles de chou vert frisé, hachées

Amount per Serving

titre	Amount per Serving
Energy	330.0
Total Fat	23.0 g
Saturated	2.0 g
sucres	2.0 g
fibres	4.0 g
protéines	6.0 g

MÉTHODE

Dans un grand bol, mélanger la Mayonnaise Vraie Hellmann's®, les échalotes, l’aneth, le vinaigre et la moutarde. Ajouter le quinoa et le chou vert frisé et remuer pour enrober. Servir réfrigéré ou à la température ambiante.