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Roulés à la dinde
Êtes-vous à la recherche d'un délicieux souper? Essayez les roulés à la dinde Hellmann’s aujourd'hui! Vous serez étonné du goût succulent de ce plat.
NUTRITIONAL FACTS
Portions2
- Valeur
Quantité par portion | Valeur |
---|---|
Energy (kcal) | 210.0 |
Protein (g) | 16.0 g |
Sugar (g) | 4.0 g |
Fibre | 5.0 g |
Calcium | 10.0 % |
Sodium(mg) | 690.0 mg |
Saturated Fat (g) | 1.0 g |
Trans Fat (g) | 0.0 g |
Cholesterol (mg) | 30.0 mg |
Iron | 15.0 % |
Vitamin B12 |
-
2 People
Portions
-
10 Mins
Préparation
-
0 Mins
Cuisson
-
10 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de sauce style Hellmann's® 1/2 moins de gras
- 1 1/2 cuillères à thé (7 ml) sauce aux canneberges
- 1 1/2 cuillères à thé (7 ml) de moutarde à l’ancienne Maille ®
- 2 tortillas au blé entier
- 1/2 tasse (125 ml) de jeunes pousses d'épinards
- 1/4 livre (115 g) poitrine de dinde de charcuterie
- 1/2 moyenne concombre, pelé, épépiné et tranché finement sur la longueur
Made With
Méthode
non classés
-
Dans un petit bol, mélanger Hellmann's® 1/2 moins de gras, la sauce aux canneberges et la moutarde de Dijon à l’ancienne Maille®. Tartiner la moitié du mélange aux canneberges sur chaque tortilla. Garnir d’épinards, de dinde et de concombre, puis alterner avec le reste du mélange aux canneberges. Rouler et couper chaque tortilla en deux pour servir.
Chef's TIp
Voir la valeur nutritive pour connaître la teneur en sodium.
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