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Pain plat végétalien aux légumes grillés
NUTRITIONAL FACTS
Portions4
- Valeur
Quantité par portion | Valeur |
---|---|
Energy (kcal) | 420.0 |
Protein (g) | 12.0 g |
Sugar (g) | 4.0 g |
Fibre | 24.0 g |
Calcium | 40.0 mg |
Sodium(mg) | 710.0 mg |
Saturated Fat (g) | 5.0 g |
Trans Fat (g) | 0.1 g |
Cholesterol (mg) | 0.0 mg |
Iron | 2.5 mg |
Potassium | 450.0 mg |
Vitamin B12 |
-
4 People
Portions
-
10 Mins
Préparation
-
5 Mins
Cuisson
-
15 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 2 tasses (500 ml) de légumes coupés, assortis, (tels que aubergines, champignons, zucchinis, tomates cerises, poivrons)
- 1/2 tasse (125 ml) de Vinaigrette Hellmann’s Végétale Déesse verte, divisée
- 1 paquet (300g) de pain plat multigrain végétalien
- 1/2 tasse (125 ml) de fromage végétal de style mozzarella, râpé
- 1 tasse (250 ml) de jeune roquette, légèrement tassée
- 1/4 tasse (60 ml) de noix de Grenoble, grillées hachées grossièrement
Made With
Méthode
non classés
-
Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
-
Mélanger les légumes coupés avec ¼ tasse (60 mL) de vinaigrette Hellmann's® Végétale Déesse verte et faire griller, en tournant une fois, pendant environ 8 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres et commencent à carboniser.
-
Baisser le gril à feu moyen et tartiner 2 c. à soupe (30 mL) de vinaigrette Hellmann's® Végétale Déesse verte sur le pain plat, puis placer sur la grille. Garnir de légumes et de fromage. Fermer le couvercle et cuire pendant 5 minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que le pain plat commence à carboniser.
-
Retirer du feu, garnir de roquette et de noix et arroser de 2 c. à soupe (30 mL) de vinaigrette restante.
Chef's TIp
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