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Muffins surprise à l'avoine et aux petits fruits
Debout là-dedans ! Il y a de délicieux muffins moelleux tout pleins de fruits
NUTRITIONAL FACTS
Portions12
- Valeur
Quantité par portion | Valeur |
---|---|
Energy (kcal) | 160.0 |
Protein (g) | 4.0 g |
Sugar (g) | 11.0 g |
Fibre | 4.0 g |
Calcium | 100.0 mg |
Sodium(mg) | 260.0 mg |
Saturated Fat (g) | 0.4 g |
Trans Fat (g) | 0.0 g |
Cholesterol (mg) | 15.0 mg |
Iron | 1.25 mg |
Potassium | 100.0 mg |
Vitamin B12 |
-
12 People
Portions
-
15 Mins
Préparation
-
25 Mins
Cuisson
-
40 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 1 1/2 tasses (375 ml) de farine tout usage
- 3/4 tasse (175 ml) de flocons d'avoine à cuisson rapide
- 1/2 tasse (125 ml) de cassonade, tassée
- 2 cuillères à thé (10 ml) de poudre à pâte
- 1/2 cuillère à thé (2 ml) de sel
- 1/2 cuillère à thé (2 ml) de cannelle
- 1 tasse (250 ml) de petits fruits mélangés ou bleuets frais ou surgelés, fraiches ou surgelées (ou mixtes)
- 1 tasse (250 ml) de lait écrémé
- 1/2 tasse (125 ml) de sauce style Hellmann's® 1/2 moins de gras
- 1 œuf
Made With
Méthode
non classés
-
Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).
-
Dans un grand bol, mélanger la farine, les flocons d’avoine, la cassonade, la poudre à pâte, le sel et la cannelle. Incorporer les petits fruits en remuant. Dans un bol moyen, battre ensemble le lait, la Hellmann's® 1/2 moins de gras, et l’œuf. Ajouter le liquide aux ingrédients secs et remuer jusqu’à consistance homogène. Avec une cuillère, répartir uniformément dans 12 moules à muffins graissés ou en papier.
-
Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu’à ce que le dessus du muffin reprenne sa forme lorsqu’on le presse légèrement.
Chef's TIp
Truc : Ajoutez un zeste de citron ou d’orange râpé à la pâte pour une touche d’agrumes frais!
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