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Hachis de bœuf salé
NUTRITIONAL FACTS
Portions4
- Valeur
| Quantité par portion | Valeur |
|---|---|
| Energy (kcal) | 480.0 |
| Protein (g) | 21.0 g |
| Sugar (g) | 6.0 g |
| Fibre | 19.0 g |
| Calcium | 6.0 % |
| Sodium(mg) | 720.0 mg |
| Saturated Fat (g) | 4.5 g |
| Trans Fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 45.0 mg |
| Iron | 20.0 % |
| Vitamin B12 |
-
4 People
Portions
-
10 Mins
Préparation
-
20 Mins
Cuisson
-
30 Mins
Prêt en
ingrédients
non classés
- 5 pommes de terre tou-usage moyennes, pelées si désiré, et coupées en cubes
- 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
- 1 oignon moyen, tranché finement
- 2 gousses d'ail, hachées finement
- 1 boîte de conserve (350 mL) de bœuf salé
- 3/4 tasse (175 ml) de petits pois surgelés, décongelés
- 3 cuillères à soupe (45 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de ketchup
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de sauce Worcestershire
- 1 cuillère à thé (5 ml) de graines de moutarde de Dijon Maille ®
Made With
Méthode
non classés
-
Couvrir les pommes de terre d’eau dans une grande cocotte; amener à ébullition à feu vif. Baisser à feu doux et laisser mijoter jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et se défassent à la fourchette, environ 15 minutes. Égoutter et réserver.
-
Chauffer l’huile dans un grand poêlon à feu moyen et cuire l’oignon, en remuant de temps à autre, jusqu’à ce qu’il soit tendre, environ 5 minutes. Ajouter les pommes de terre et cuire, en remuant délicatement, jusqu’à ce que les pommes de terre soient croustillantes, environ 8 minutes. Ajouter l’ail et cuire pendant 30 secondes.
-
Incorporer le bœuf salé en l’émiettant; bien mélanger. Ajouter les autres ingrédients. Cuire, en remuant de temps à autre, jusqu’à ce que le mélange soit réchauffé, environ 5 minutes. Servir, si désiré, avec des œufs frits.
Chef's TIp
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