Hellmann's - Hähnchen-Spieße

Hähnchen-Spieße

Hähnchen-Spieße | Perfekt mit Hellmann's Real – Jetzt Rezept entdecken!
	    
                    
                    
  • 10 Minuten

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Minuten

    Vorbereitung

  • 4 Personen

    Für

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 120 g HELLMANN'S REAL mit Freilandeiern
  • 20 g geriebener Parmesan
  • 1-2 TL Worcestersauce
  • 450 g Hähnchenbrust
  • 1 Baguette-Brötchen
  • 1 rote Zwiebel
  • 24 Stk. Cocktailtomaten (rot und gelb)

Zubereitung

  1. Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Hellmann’s REAL, Parmesan und Worcestershire Sauce verrühren. 1/2 davon in einer kleinen Schüssel kühl stellen.

  2. Hähnchenbrust und Baguette Brötchen in Würfel schneiden. Zwiebel schälen und in Spalten schneiden und diese einmal quer halbieren.

  3. Hähnchen, Brot, Zwiebel und Cocktailtomaten auf lange Holz- oder Metallspieße stecken. Mit der Marinade bestreichen. Spieße auf dem Grill oder in einer Pfanne rundherum ca. 10 Minuten garen, bis das Fleisch durchgegart ist. Mit der kühl gestellten Marinade servieren.

Nährwertangaben

Portionen:4

  1. pro Portion
Nährwertkennzeichnung pro Portion
Energie 396.0 kcal
Fett 26.0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2.9 g
Kohlenhydrate 8.7 g
davon Zucker 1.6 g
Ballaststoffe 0.8 g
Eiweiß 30.0 g
Salz 0.97 g