Γρήγορο και Εύκολο Wrap

Quick & Easy Wrap

ΜΕΡΙΔΕΣ

1 ΑΤΟΜΑ

ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

10 ΛΕΠΤΑ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1 βάζο Hellmann's Real Mayo
  • τορτίγιες
  • ό,τι έχεις στο ψυγείο σου

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Επιλέξτε μια βάση: Βγάλτε τις τορτίγια από τo ψυγείο και ζεστάνετε σε ένα τηγάνι.

  2. Χρησιμοποιήστε τα λαχανικά και τα φρούτα σας: Σπανάκι, πιπεριές, γλυκά κρεμμύδια, ντομάτες και μαρούλι… όσα λαχανικά έχουν μείνει στο ψυγείο θα κάνουν το κόλπο.

  3. Προσθέστε μια πρωτεΐνη: Πάρτε μερικά κομμάτια κοτόπουλου ή μπριζόλας που έχουν απομείνει, ή ακόμα και αλλαντικά ή οποιαδήποτε φυτική επιλογή πρωτεΐνης και τολμήστε το!

  4. Βάλτε τα όλα μαζί και, στη συνέχεια, προσθέστε τη μαγική πινελιά: Πριν ξεκινήσετε να στρώνετε τις γαρνιτούρες σας, απλώστε λίγη μαγιονέζα Hellmann's Real σε όλη την τορτίγια για να απογειώσετε το πιάτο σας. Στρώστε τα λαχανικά και την πρωτεΐνη σας. Προσθέστε τη μαγική πινελιά.Διπλώστε ή τυλίξτε το σε ρολό!

  5. Enjoy!