Poke Bowl με Hellmann's Avocado & Lime Sauce

	    
                 
                 
To Poke Bowl βρήκε την sauce του!
  • 1 ΑΤΟΜΑ

    ΜΕΡΙΔΕΣ

  • 10 ΛΕΠΤΑ

    ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

  • 10 ΛΕΠΤΑ

    ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

  • 20 ΛΕΠΤΑ

    ΕΤΟΙΜΑ ΣΕ


ομαδοποίηση

  • 240 γραμμάρια ρύζι για sushi
  • Hellmann's Avocado & Lime Sauce
  • ξίδι ρυζιού ή καρυκεύματα για sushi
  • 1 αβοκάντο
  • 200 γραμμάρια καρότο
  • 120 γραμμάρια φασόλια edamame
  • 30 γραμμάρια τζιντζερ
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι
  • σάλτσα σόγιας
  • 25 γραμμάρια καβουρδισμένο σουσάμι
  • σησαμέλαιο

'ΦΤΙΑΓΜΕΝΟ ΜΕ


ομαδοποίηση

  1. Πλένουμε το ρύζι και το μαγειρεύουμε σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας. Όταν είναι έτοιμο το μεταφέρουμε με ένα κουτάλι σε πιατέλα, περιχύνουμε με λίγο ξίδι ρυζιού ή καρυκεύματα σούσι και το αφήνουμε να κρυώσει εντελώς.

  2. Καθαρίζουμε και κόβουμε το αβοκάντο σε φέτες και το καρότο ζουλιέν. Κόβουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι σε ροδέλες. Ζεματίζουμε τα φασόλια edamame σε νερό με αλάτι και σκεπάζουμε.

  3. Ανακατεύουμε την Hellmann's Avocado & Lime Sauce στην οποία μπορούμε να προσθέσουμε wasabi για επιπλέον ένταση και καρυκεύουμε για γεύση. Για την βινεγκρετ χτυπάμε την σάλτσα σόγιας , το καβουρδισμένο σουσάμι και το σησαμέλαιο, σουρώνουμε και αφήνουμε στην άκρη. Προσθέτουμε το καρότο στην βινεγκρετ και αφού ανακατέψουμε, σουρώνουμε και αφήνουμε πάλι στην άκρη.

  4. Μοιράζουμε το ρύζι στο μπολ μαζί με τα φασόλια, το αβοκάντο, το καρότο και το φρέσκο κρεμμυδάκι. Γαρνίρουμε με τζίντζερ και σουσάμι. Τέλος συμπληρώνουμε με επιπλέον Hellmann's Avocado & Lime Sauce.

	    
               
               
Recipe finder doodle

Εύρεση συνταγών

Δεν είστε σίγουροι τι να φτιάξετε

Πείτε μας τι υπάρχει στο ψυγείο ή το ντουλάπι σας και δείτε τις προτάσεις μας για συνταγές!