kolokitha sandwich

Σάντουιτς με Ψητή Κολοκύθα

	    
                 
                 
Το τέλειο σάντουιτς με κολοκύθα! Δείτε την συνταγή παρακάτω.
  • 2 ΑΤΟΜΑ

    ΜΕΡΙΔΕΣ

  • 15 ΛΕΠΤΑ

    ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

  • 30 ΛΕΠΤΑ

    ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ

  • 45 ΛΕΠΤΑ

    ΕΤΟΙΜΑ ΣΕ


ομαδοποίηση

  • 225 γραμμάρια κολοκύθα κομμένη σε φέτες
  • 3 κ.σ. Hellmann's Vegan Mayo Sauce
  • 1/2 φλυτζάνι τοματίνια
  • 4 φέτες ψωμί με προζύμι ψημένο
  • 1 1/2 φλυτζάνι baby ρόκα
  • 3 κ.σ. κολοκυθόσποροι

'ΦΤΙΑΓΜΕΝΟ ΜΕ


ομαδοποίηση

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220°C. Τοποθετούμε την κολοκύθα σε ένα ταψί με 1 κουταλιά της σούπας Hellmann's Vegan Mayo Sauce. Προαιρετικά προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.

  2. Ψήνουμε για 20 λεπτά. Αφαιρούμε από το φούρνο και αλλάζουμε πλευρά την κολοκύθα. Προσθέτουμε τα ντοματίνια. Ξανα βάζουμε το ταψί στο φούρνο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 10 έως 15 λεπτά έως ότου μαλακώσουν οι ντομάτες και η κολοκύθα γίνει χρυσή και τρυφερή.

  3. Αλείφουμε το ψωμί με την υπόλοιπη Hellmann's Vegan Mayo Sauce. Συνεχίζουμε με 2 φέτες κολοκύθας, ντομάτα και ρόκα. Πασπαλίζουμε ομοιόμορφα με σπόρους κολοκύθας και στη συνέχεια τοποθετούμε το υπόλοιπο ψωμί.

	    
               
               
Recipe finder doodle

Εύρεση συνταγών

Δεν είστε σίγουροι τι να φτιάξετε

Πείτε μας τι υπάρχει στο ψυγείο ή το ντουλάπι σας και δείτε τις προτάσεις μας για συνταγές!