Skip to:
Μαριναρισμένο στήθος κοτόπουλο με bbq,σκόρδο και Hellmann’s Honey BBQ sauce

ΜΕΡΙΔΕΣ
5 ΑΤΟΜΑ
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
17 ΛΕΠΤΑ
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ
2 ΛΕΠΤΑ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- 5 στήθη κοτόπουλου 160 γρ το κάθε ένα
- 200 ml κρασί
- 180 γρ Hellmann’s BBQ Sauce
- 80 γρ. μέλι
- 50 γρ. ηλιέλαιο
- 50 γρ μουστάρδα Hellmann’s μουστάρδα απαλή
- 2 σκ σκόρδο πολτοποιημένο
- 1 κ.τ.σ πάπρικα καπνιστή
- 1 κ.τ.γ chili σε σκόνη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
-
Κόβουμε το κάθε στήθος στη μέση(πεταλούδα).
-
Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε όλα τα υλικά και τα ανακατεύουμε καλά.
-
Βάζουμε τα φιλέτα του κοτόπουλου στον πάγκο εργασίας και τις αλατοπιπερώνουμε.
-
Τοποθετούμε τα φιλέτα του κοτόπουλου στη μαρινάδα και τα βάζουμε στο ψυγείο να κάτσουν τουλάχιστον για 6 ώρες ή όλο το βραδύ.
-
Την επόμενη στραγγίζουμε καλά και ψήνουμε στη σχάρα για 5-8 λεπτά από την κάθε πλευρά.
Δοκίμασε Τις Συνταγές Μας