Hellmann's - Marinierte Hähnchen-Spieße

Marinierte Hähnchen-Spieße

Marinierte Hähnchen-Spieße | Perfekt mit Hellmann's Real – Jetzt Rezept entdecken!
	    
                    
                    
  • 10 Minutes

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Minutes

    Vorbereitung

  • 2 Personen

    Für

Zutaten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Bio-Zitrone
  • 1 rote Chilischote
  • 250 g Hähnchenbrust
  • 2 EL HELLMANN'S REAL mit Freilandeiern
  • 2 EL gehackten Koriander oder Minze
  • 1/4 TL Pfeffer
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 kleine Zucchini

Zubereitung

  1. Knoblauch schälen und fein hacken. Zitrone heiß abwaschen, trocken reiben und die Schale abreiben. Zitrone auspressen. Chilischote entkernen und fein hacken. Hähnchenbrust in Würfel schneiden.

  2. Hellmann’s REAL mit Knoblauch, Zitronenschale, Zitronensaft, Pfeffer und Chilischote in einer Schüssel verrühren. Hähnchenbrust zugeben, gut durchmischen und zugedeckt 1-3 Stunden kühl stellen.

  3. Paprika und Zucchini putzen und in Stücke bzw. dünne Scheiben schneiden.

  4. Hähnchenbrust abwechselnd mit Paprika und Zucchini auf lange Metall- oder Holzspieße stecken. Restliche Marinade entsorgen. Hähnchen-Spieße auf dem Grill rundherum grillen.

Nährwertangaben

Portionen:2

  1. Amount per Serving
Titel Amount per Serving
Energie 314.0 kcal
Fett 14.0 g
davon gesättigte Fettsäuren 1.4 g
Kohlenhydrate 9.4 g
davon Zucker 8.5 g
Ballaststoffe 5.5 g
Eiweiß 33.0 g
Salz 0.41 g