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SOPA RECONFORTANTE

Tiempo de preparación:
10 minutos
Tiempo de cocción:
15 minutos
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Tiempo de preparación:
10 minutos
Tiempo de cocción:
15 minutos
Elige una BASE
Agua con cubitos de caldo, cebolla, ajo
Usa las VERDURAS Y LAS FRUTAS que te hayan quedado
Apio, zanahorias, papas (con piel), repollo, etc. ¡Cualquier verdura que te haya quedado en el refrigerador sirve!
Agrega una PROTEÍNA
Pollo, garbanzos
Combina todos los ingredientes y, luego, agrega el TOQUE MÁGICO
Fríe rápidamente la cebolla y el ajo picados en aceite. Agrega 2 - 3 tazas de verduras picadas y fríelas. Agrega 4 tazas de agua, cubitos de caldo y 1 taza de proteína. Deja hervir y cocina a fuego lento hasta que estén blandos. Agrega tu toque mágico. (Elige jugo de limón, hierbas y sal y pimienta a gusto).
¡Que lo disfrutes!
También son ricos como snacks o aperitivos. Córtalos en forma de triángulos para servir.