Hoppa till

Skriv ut recept
Ugnsomelett med vit sparris, fänkål och rökt lax
Har du rester kvar? Gör en god omelett av dem!
Informações Nutricionais
Serveringsstorlek4
- Näringsvärde per portion
Näringsvärde | Näringsvärde per portion |
---|---|
Energi (kcal) | 731.23 kcal |
Protein (g) | 32.53 g |
Socker (g) | 4.94 g |
Fett (g) | 63.01 g |
Fiber (g) | 2.06 g |
Natrium (mg) | 476.14 mg |
Mättat fett (g) | 30.93 g |
-
4 Personer
Portioner
-
20 Minuter
Förberedelsetid
-
40 Minuter
Tillagningstid
-
60 Minuter
Klart på
Ingredienser
- 16 ägg
- 4 dl grädde
- 2 msk Hellmann's majonnäs
- 8 skivor gravad lax
- 8 vita sparrisar på burk
- 40 g spenat
- 1 st citron zest och juice
- 1 st fänkål tunt skivad och lagd i isvatten
- 1 msk färsk pepparrot riven
- 1/2 kruka dill
- olivolja
- salt
'Tillagad med
Gör så här
-
Sätt ugnen på 110 grader.
-
Vispa ägg, majonnäs, grädde och salt, slå över i en smord form, grädda i ca 40 minuter.
-
Blanda citron med olivolja, vänd runt oljan med sparrisen, dill, spenaten och fänkålen.
-
Lägg laxskivorna över omeletten och avsluta med salladen och den rivna pepparroten.
Tips från Hellmann's kock
FLER LUNCHIDÉER DU KOMMER ATT ÄLSKA
Utforska vårt utbud av läckra, snabba och enkla recept!