Hoppa till

Skriv ut recept
Kyckling enchiladas
Informações Nutricionais
Serveringsstorlek4
- Näringsvärde per portion
Näringsvärde | Näringsvärde per portion |
---|---|
Energi (kcal) | 731.347 kcal |
Protein (g) | 28.902 g |
Socker (g) | 13.496 g |
Fett (g) | 40.667 g |
Fiber (g) | 6.402 g |
Natrium (mg) | 1456.879 mg |
Mättat fett (g) | 14.254 g |
-
4 Personer
Portioner
-
20 Minuter
Förberedelsetid
-
40 Minuter
Tillagningstid
-
60 Minuter
Klart på
Ingredienser
- 1 msk olivolja
- 2 kycklingfiléer, skivade
- 1 röd paprika tjockt skivad
- 1 röd lök, hackad
- 2 klyftor vitlök, finhackad
- 1 påse tacokrydda
- 450 ml passerade tomater
- 8 vetetortilla
- 100 ml crème fraîche
- 3 klickar Hellmann's majonnäs
- 50 g goudaost, riven
'Tillagad med
Gör så här
-
Värm ugnen till 180° C, 160° C för varmluftsugn.
-
Hetta upp olivoljan i en stor kastrull på medel till varm värme. Tillsätt kycklingen och stek i 4-5 minuter tills kycklingen fått färg.
-
Tillsätt paprika, lök och vitlök. Strö över den tacokrydda och stek på medelvärme i 2-3 minuter tills lök och paprika mjukats upp, men utan att den tar färg.
-
Tillsätt hälften av de passerade tomaterna och fortsätter att steka i 10-12 minuter tills kycklingen är genomstekt och blandningen är tjock. Låt svalna något.
-
Fyll tortillas med blandningen, rulla ihop och placera dem i en ugnsform med skarven nedåt.
-
Täck tortillas med den återstående passerade tomaterna. Blanda crème fraiche med majonnäs och placera hälften av blandningen ovanpå enchiladan. Strö över ost och grädda i 20 minuter eller tills osten har smält och såsen bubblar.
-
Ta ut formen ur ugnen, låt stå i 2-3 minuter och häll därefter över den återstående majonnäsblandning.
-
Serveras med ris, grönsallad och guacamole.
Tips från Hellmann's kock
FLER LUNCHIDÉER DU KOMMER ATT ÄLSKA
Utforska vårt utbud av läckra, snabba och enkla recept!