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Hähnchen-Spieße
Nährwerte anzeigen
Portionsgröße4
- Menge pro Portion
Nutritional values | Menge pro Portion |
---|---|
Energy (kcal) | 396.0 kcal |
Protein (g) | 30.0 g |
Carbohydrates (g) | 8.7 g |
Sugar (g) | 1.6 g |
Fat (g) | 26.0 g |
Fibre | 0.8 g |
Saturated Fat (g) | 2.9 g |
-
4 People
Portionen
-
15 Minunten
Zubereitungszeit
-
10 Minunten
Kochzeit
-
25 Minunten
Fertig in
Zutaten
- 2 Knoblauchzehen
- 120 g HELLMANN'S Real Mayonnaise
- 20 g geriebener Parmesan
- 1-2 TL Worcestersauce
- 450 g Hähnchenbrust
- 1 Baguette-Brötchen
- 1 rote Zwiebel
- 24 Stk. Cocktailtomaten (rot und gelb)
'Zubereitet mit
Zubereitung
-
Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Hellmann’s Real Mayonnaise, Parmesan und Worcestershire Sauce verrühren. 1/2 davon in einer kleinen Schüssel kühl stellen.
-
Hähnchenbrust und Baguette Brötchen in Würfel schneiden. Zwiebel schälen und in Spalten schneiden und diese einmal quer halbieren.
-
Hähnchen, Brot, Zwiebel und Cocktailtomaten auf lange Holz- oder Metallspieße stecken. Mit der Marinade bestreichen. Spieße auf dem Grill oder in einer Pfanne rundherum ca. 10 Minuten garen, bis das Fleisch durchgegart ist. Mit der kühl gestellten Marinade servieren.
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