Huhn mit Ketchup Marinade

Name: Huhn mit Ketchup Marinade
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g Hähnchenbrustfilet; 2 EL getrocknete Kräuter wie Rosmarin, Thymian und Oregano; 2 gehackte Knoblauchzehen; 2 EL Olivenöl; 4 EL Hellmann's Tomaten Ketchup 500 ml

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Nährwerte anzeigen

Portionsgröße4

Menge pro Portion

Nährwerte	Menge pro Portion
Energe (kcal)	205.0 kcal
Protein (g)	30.0 g
Kohlenhydrate (g)	3.3 g
Zucker (g)	3.0 g
Fett (g)	8.0 g
Ballaststoffe (g)	0.2 g
Gesättigte Fettsäuren (g)	1.3 g

4 People

Portionen
5 Minunten

Zubereitungszeit
10 Minunten

Kochzeit
15 Minunten

Fertig in

500 g Hähnchenbrustfilet
2 EL getrocknete Kräuter wie Rosmarin, Thymian und Oregano
2 gehackte Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
4 EL Hellmann's Tomaten Ketchup 500 ml

'Zubereitet mit

Hähnchenbrust würfeln.
Hellmann’s Tomaten Ketchup mit Gewürzen mischen und die Hähnchenwürfel damit marinieren.
Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch in 10-12 Min. knusprig braten.