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Veganer Kartoffelsalat
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Nährwerte anzeigen
Portionsgröße4
- Menge pro Portion
| Nährwerte | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energe (kcal) | 215.0 kcal |
| Protein (g) | 3.8 g |
| Kohlenhydrate (g) | 25.0 g |
| Zucker (g) | 5.8 g |
| Fett (g) | 9.7 g |
| Ballaststoffe (g) | 4.0 g |
| Gesättigte Fettsäuren (g) | 0.8 g |
-
4 People
Portionen
-
10 Minunten
Zubereitungszeit
-
20 Minunten
Kochzeit
-
30 Minunten
Fertig in
Zutaten
- 600 g festkochende Kartoffeln
- 1 rote Paprika
- 2 Frühlingszwiebeln
- 3-4 Stiele Petersilie
- 1/2 Bio-Zitrone
- 70 g Hellmann's Vegan Mayo 330g Glas
- 50 g Soja-Joghurtalternative vegan
- 3/4 TL Jodsalz
- 1/2 TL Kurkuma Gewürz
- 1/2 TL Kreuzkümmel
- Pfeffer
'Zubereitet mit
Zubereitung
-
Kartoffeln mit Schale in Wasser 20 Minuten kochen, abgießen, kalt abschrecken, abkühlen lassen und pellen. Kartoffeln in Scheiben schneiden.
-
Paprika entkernen und in Stücke schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Petersilie waschen und hacken. Zitrone abwaschen, trocken reiben und die Schale abreiben, Saft auspressen.
-
Hellmann’s vegan Mayo mit Joghurtalternative, Salz, Kurkuma, Kreuzkümmel, etwas Pfeffer, Zitronenschale und -saft in einer Schüssel verrühren. Salatzutaten zufügen und untermischen.
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