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Vegan Loaded Nachos
Nährwerte anzeigen
Portionsgröße4
- Menge pro Portion
| Nährwerte | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energe (kcal) | 652.0 kcal |
| Protein (g) | 15.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 65.0 g |
| Zucker (g) | 3.4 g |
| Fett (g) | 35.0 g |
| Ballaststoffe (g) | 6.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren (g) | 12.0 g |
-
4 People
Portionen
-
15 Minunten
Zubereitungszeit
-
00 Minunten
Kochzeit
-
25 Minunten
Fertig in
Zutaten
- 1 kleine Zwiebel
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 Packung veganes Gehacktes
- 150 g schwarze Bohnen (abgetropft)
- 2 Prisen Jodsalz
- Pfeffer
- 1 Prise Chilipulver
- 300 g Tortilla-Chips
- 80 g vegane Reibekäse Alternative
- 100 g Tomaten
- 1-2 Frühlingszwiebeln
- 4 EL Hellmann's Avocado & Lime Sauce
'Zubereitet mit
Zubereitung
-
Zwiebel schälen und fein hacken. Hick-Hack-Hurra in einer Pfanne im heißen Öl nach Packungsangabe braten. Zwiebelwürfel zufügen und kurz mitbraten. Abgetropfte Bohnen untermischen und mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken.
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Inzwischen die Tortilla Chips in einer Auflaufform verteilen. Mit Reibekäse Alternative bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 180 °C) 8-10 Minuten überbacken.
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Tomaten waschen und in Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden.
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Überbackene Tortilla Chips mit Hick-Hack-Hurra, Tomatenwürfeln und Frühlingszwiebelringen bestreuen. Hellmann’s Avocado & Lime Sauce darüber verteilen und sofort servieren.
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