gehe zu:
Steak Burger
Nährwerte anzeigen
Portionsgröße4
- Menge pro Portion
| Nährwerte | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energe (kcal) | 515.0 kcal |
| Protein (g) | 39.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 29.0 g |
| Zucker (g) | 5.1 g |
| Fett (g) | 26.0 g |
| Ballaststoffe (g) | 4.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren (g) | 5.8 g |
-
4 People
Portionen
-
15 Minunten
Zubereitungszeit
-
8 Minunten
Kochzeit
-
23 Minunten
Fertig in
Zutaten
- 1 rote Zwiebel
- 1 gelbe Paprika
- 2 große Tomaten
- etwas Rucola
- 4 Rindersteaks
- 1 EL Pflanzenöl
- 1 Msp. Jodsalz
- Pfeffer
- 4 Burgerbrötchen (à 50 g)
- 4 EL HELLMANN'S Real Mayonnaise
'Zubereitet mit
Zubereitung
-
Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Paprika entkernen und in Streifen schneiden. Tomaten waschen und in dickere Scheiben schneiden. Rucola waschen und trocken schleudern.
-
Zwiebelringe, Paprikastreifen und Tomatenscheiben auf dem Grill in einer Grillpfanne grillen.
-
Steaks mit etwas Öl bestreichen und auf dem Grill 3-4 Minuten pro Seite grillen. Mit Salz und Pfeffer würzen, beiseitestellen und kurz ruhen lassen. Anschließend die Steaks schräg in Scheiben aufschneiden.
-
Burgerbrötchen inzwischen kurz auf dem Grill rösten. Mit Hellmann’s Real Mayonnaise bestreichen und mit Steakstreifen, Tomatenscheiben, Paprikastreifen, Zwiebelringen und etwas Rucola belegen.
Weitere Mittagessen-Ideen, die du lieben wirst
Entdecke unsere Auswahl an köstlichen, schnellen und einfachen Rezepten!