Rucolasalat mit grünem Apfel

Hellmann's - Rucolasalat mit grünem Apfel

VORBEREITUNGSZEIT

10min

FÜR

Rucolasalat mit grünem Apfel | Perfekt mit Hellmann's Real Mayonnaise – Jetzt Rezept entdecken!

ZUTATEN

  • 2 Limetten
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Wasser
  • 2 EL brauner Zucker
  • 1 grüner Apfel
  • 60 g Pinienkerne
  • 100 g Parmesan oder anderer Hartkäse
  • 300 g Rucola
  • 3 EL HELLMANN'S REAL mit Freilandeiern im Glas

  1. Amount per Serving
Titel Amount per Serving
Energie 362.0 kcal
Fett 28.0 g
davon gesättigte Fettsäuren 5.8 g
Kohlenhydrate 14.0 g
davon Zucker 12.0 g
Ballaststoffe 3.2 g
Eiweiß 13.0 g
Salz 0.66 g

ZUBEREITUNG

  1. Limettenschale abreiben und Saft auspressen.

  2. . Hellmann's Real, Olivenöl, Wasser, Zucker, Limettensaft und –schale mischen.

  3. Apfel in dünne Scheiben schneiden, Pinienkerne ohne Öl in einer Pfanne rösten und Parmesan hobeln.

  4. Rucola, Apfel und Pinienkerne auf Tellern anrichten und mit dem Dressing beträufeln.