Marinierte Hähnchen-Spieße

Name: Marinierte Hähnchen-Spieße
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Knoblauchzehen; 1 Bio-Zitrone; 1 rote Chilischote; 250 g Hähnchenbrust; 2 EL HELLMANN'S Real Mayonnaise; 2 EL gehackten Koriander oder Minze; 1/4 TL Pfeffer; 1 gelbe Paprika; 1 kleine Zucchini

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Nährwerte anzeigen

Portionsgröße2

Menge pro Portion

Nährwerte	Menge pro Portion
Energe (kcal)	314.0 kcal
Protein (g)	33.0 g
Kohlenhydrate (g)	9.4 g
Zucker (g)	8.5 g
Fett (g)	14.0 g
Ballaststoffe (g)	5.5 g
Gesättigte Fettsäuren (g)	1.4 g

2 People

Portionen
10 Minunten

Zubereitungszeit
10 Minunten

Kochzeit
20 Minunten

Fertig in

2 Knoblauchzehen
1 Bio-Zitrone
1 rote Chilischote
250 g Hähnchenbrust
2 EL HELLMANN'S Real Mayonnaise
2 EL gehackten Koriander oder Minze
1/4 TL Pfeffer
1 gelbe Paprika
1 kleine Zucchini

'Zubereitet mit

Knoblauch schälen und fein hacken. Zitrone heiß abwaschen, trocken reiben und die Schale abreiben. Zitrone auspressen. Chilischote entkernen und fein hacken. Hähnchenbrust in Würfel schneiden.
Hellmann’s Real Mayonnaise mit Knoblauch, Zitronenschale, Zitronensaft, Pfeffer und Chilischote in einer Schüssel verrühren. Hähnchenbrust zugeben, gut durchmischen und zugedeckt 1-3 Stunden kühl stellen.
Paprika und Zucchini putzen und in Stücke bzw. dünne Scheiben schneiden.
Hähnchenbrust abwechselnd mit Paprika und Zucchini auf lange Metall- oder Holzspieße stecken. Restliche Marinade entsorgen. Hähnchen-Spieße auf dem Grill rundherum grillen.