Guacamole Dip

Name: Guacamole Dip
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: 4 Avocados (reif); 1 Tomate; 1 rote Zwiebel; 1/2 Chilischote; 2 EL Korianderblätter, gehackt; 2 EL Limettensaft; 1 gehackte Knoblauchzehe; Jodsalz; 100 g Hellmann's Real 430ml Glas

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Nährwerte anzeigen

Portionsgröße12

Menge pro Portion

Nährwerte	Menge pro Portion
Energe (kcal)	172.0 kcal
Protein (g)	1.4 g
Kohlenhydrate (g)	3.5 g
Zucker (g)	3.4 g
Fett (g)	16.0 g
Ballaststoffe (g)	3.6 g
Gesättigte Fettsäuren (g)	2.6 g

12 People

Portionen
15 Minunten

Zubereitungszeit
00 Minunten

Kochzeit
15 Minunten

Fertig in

4 Avocados (reif)
1 Tomate
1 rote Zwiebel
1/2 Chilischote
2 EL Korianderblätter, gehackt
2 EL Limettensaft
1 gehackte Knoblauchzehe
Jodsalz
100 g Hellmann's Real 430ml Glas

'Zubereitet mit

Avocados schälen und mit der Gabel zu einem Püree zerdrücken.
Tomaten entkernen und würfeln. Rote Zwiebel fein hacken, Chilischote entkernen und fein hacken.
Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und mit Salz abschmecken.