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Tacos de Pollo
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Tamaño de la porción4
- Cantidad por porción
- Cantidad por receta
Valores nutricionales | Cantidad por porción | Cantidad por receta |
---|---|---|
Calorías (kcal) | 395.52 kcal | 1582.08 kcal |
Potasio | 25.11 g | 100.46 g |
Azúcares (g) | 5.69 g | |
Grasas (g) | 9.56 g | 38.25 g |
Fibra (g) | 4.22 g | 16.9 g |
Sodio (mg) | 732.42 mg | 2929.68 mg |
Grasas Saturadas (g) | 3.19 g | 12.77 g |
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4 Pessoas
Porciones
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20 Minutos
Tiempo de preparación
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15 Minutos
Tiempo de cocción
-
35 Minutos
Listo en
Ingredientes
- 8 tortilla de harina de trigo
- 2 supremas de pollo cocidas desmenuzadas (sobras)
- 1/2 zanahoria cortada en tiras finas
- 1 cebolla morada cortada en tiras finas
- 1/4 morrón amarillo cortado en tiras finas
- 1/4 morrón rojo cortado en tiras finas
- 1/4 morrón verde cortados en tiras finas
Made With
Instrucciones
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En una sartén con un poco de oliva rehogá la cebolla, la zanahoria y los morrones hasta que queden blandos.
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Incorporá el pollo desmenuzado y uní toda la preparación.
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Unos minutos antes de retirar, condimentá con sal, pimienta, ajo en polvo.
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Levantá el fondo de cocción con la salsa de soja y caramelizá con la miel.
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Calentá las tortillas en una sartén de ambos lados.
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Realizá el aderezo mezclando la mayonesa Hellmann's Light, el chile, el jugo y ralladura de limón y el cilantro picado hasta obtener una preparación verde.
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Serví las tortillas con el relleno de pollo y el aderezo de cilantro.
Chef's Tip
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