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Hamburguesas de atún
TEMPO DE COZIMENTO
TEMPO DE PREPARAÇÃO
SERVE
INGREDIENTES
- 1 cucharada de miel
- 4 cucharadas de vinagre
- 100 g de pepino cortados por la mitad y en rodajas finas
- 1 palta pequeña pelada y cortada finamente
- 300 g de atún al agua
- 2 cebollas de verdeo finamente picadas
- 1 cucharada de jengibre fresco rallado fino
- 1.5 cucharadas de salsa de pescado (opcional)
- 1 morrón rojo
- 4 cucharadas de cilantro fresco picado
- 2 huevos de campo medianos batidos
- 75 g de pan rallado seco
- 2 cucharadas de aceite de girasol
- 1 puñado de brotes de verduras
- cilantro fresco
- pan de hamburguesa tipo brioche
- hojas de lechuga
- Ketchup Hellmann's
- Mayonesa Hellmann's Clásica
MÉTODO
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Primero hay que marinar la palta y el pepino.
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Mezclá la miel y el vinagre con una pizca de sal y 3 cucharadas de agua.
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Agregá las rodajas de pepino y palta.
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Mezclá suavemente y dejá que se infunda mientras preparás las croquetas de atún.
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Mezclá la carne de atún, el ciboullette, el jengibre, la salsa de pescado, el morrón, el cilantro, los huevos y el pan rallado, hasta que esté todo bien mezclado. Hacelo en el último minuto o la mezcla va a quedar demasiado pastosa.
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Dividí la mezcla de atún en 4 y dale forma de rodajas.
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Calentá una sartén a fuego medio.
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Freí las croquetas de atún unos 3 ó 4 minutos. No te preocupes si se rompen un poco al comienzo de la cocción.
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Levantá uno de los bordes a mitad de la cocción y fijate que el fondo esté dorado.
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Ajustá el calor si es necesario.
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Dala vuelta y cociná 2 ó 3 minutos más.
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Untá los Panes con Mayonesa Hellmann's, poneles lechuga, la croqueta de atún.
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Agregá las rebanadas de pepino y palta marinadas, brotes de verdura y Ketchup Hellmann's.
O QUE FAZER DEPOIS?