Crocantitos de pescado

Name: Crocantitos de pescado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: argentina
Ingredients: 400 gramos de pescado de carne firme cortado en trozos; 1 huevo; 1 cucharada de Ketchup Hellmann's; 1 taza de copos de maíz molidos (en la procesadora); 1 taza de pan rallado; 1 cucharada de perejil picado; Sal a gusto

Una forma divertida para que grandes y chicos coman más pescado. ¡Y encima es súper fácil de hacer!

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Tamaño de la porción4

Cantidad por porción
Cantidad por receta

Valores nutricionales	Cantidad por porción	Cantidad por receta
Calorías (kcal)	432.74 kcal	1730.94 kcal
Potasio	29.71 g	118.85 g
Azúcares (g)	5.4 g
Grasas (g)	10.64 g	42.55 g
Fibra (g)	3.09 g	12.37 g
Sodio (mg)	651.53 mg	2606.11 mg
Grasas Saturadas (g)	2.14 g	8.54 g

4 Pessoas

Porciones
20 Minutos

Tiempo de preparación
20 Minutos

Tiempo de cocción
30 Minutos

Listo en

400 gramos de pescado de carne firme cortado en trozos
1 huevo
1 cucharada de Ketchup Hellmann's
1 taza de copos de maíz molidos (en la procesadora)
1 taza de pan rallado
1 cucharada de perejil picado
Sal a gusto

Made With

Batí ligeramente los huevos con el ketchup y salá.
Pasá los trozos de pescado por esta mezcla y luego por los copos mezclados con el pan rallado. Rebozá y ubicalos en una placa para horno ligeramente aceitada.
Llevá a horno moderado unos 15 a 20 minutos.
Retirá y dipeá con más ketchup o con el aderezo que más te guste.