Vegansk taco med Avocado & Lime sås

Name: Vegansk taco med Avocado & Lime sås
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanskt
Ingredients: 8 tortilla, små; 160 gram veganska kycklingbitar; 1 msk tacokrydda; 1/2 gurka, tunt hyvlad; 1 avokado, tunt skivad; 1 röd lök, tunt skivad; 1 morot, skuren i små tärningar; 1 dl Hellmann's Avocado & Lime; 3 msk hackad koriander; 1 1/2 pressad lime; 1 dl chunky salsa, hot; 1/2 tomat, tärnad i små bitar; 1 dl kokta kidneybönor; 1 tsk strösocker; 1/2 tsk salt; 3 msk olja

Våra såser passar perfekt till tacos! Testa denna veganska variant med Hellmann's Avocado & Lime.

Informações Nutricionais

Serveringsstorlek4

Näringsvärde per portion

Näringsvärde	Näringsvärde per portion
Energi (kcal)	544.69 kcal
Protein (g)	14.66 g
Socker (g)	9.17 g
Fett (g)	27.97 g
Fiber (g)	8.25 g
Natrium (mg)	1284.42 mg
Mättat fett (g)	5.9 g

4 Personer

Portioner
10 Minuter

Förberedelsetid
15 Minuter

Tillagningstid
25 Minuter

Klart på

8 tortilla, små
160 gram veganska kycklingbitar
1 msk tacokrydda
1/2 gurka, tunt hyvlad
1 avokado, tunt skivad
1 röd lök, tunt skivad
1 morot, skuren i små tärningar
1 dl Hellmann's Avocado & Lime
3 msk hackad koriander
1 1/2 pressad lime
1 dl chunky salsa, hot
1/2 tomat, tärnad i små bitar
1 dl kokta kidneybönor
1 tsk strösocker
1/2 tsk salt
3 msk olja

'Tillagad med

Blanda rödlök, socker, salt och juice från 1 st lime. Massera och låt stå minst 30 min.
Blanda chunky salsa med tomat , ½ pressad lime, kidneybönor och 3 msk hackad koriander.
Stek veganska kycklingbitar i olja och krydda med tacokrydda tills gyllene.
Hetta upp en stekpanna och rosta moroten med 1 msk olja och lite salt.
Fördela allt i tortillabröden och servera med Hellmann’s Avocado & Lime sås.