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Sándwich crujiente de queso y vegetales

  • Tiempo de preparación

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  • 1 cucharada de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise, dividida
  • 2 rebanadas de pan integral crujiente
  • 1 onza de queso cheddar blanco bajo en grasa en rodajas
  • 1 taza de verduras asadas surtidas o a la parilla, en rodajas (berenjena en rodajas, chiles pimientos, calabaza verde, calabaza amarilla y cebollas)

Mostrar información nutricional

 

Cantidad por porcion

Calorías330
Calorías de grasa170
Total de grasas19g
Grasa saturada4g
Grasa trans0g
Colesterol10mg
Sodio540mg
Total de carbohidratos27g
Fibra dietética1g
Azúcares6g
Proteína15g
Vitamina D0%
Calcio15%
Hierro10%
Potasio434mg
Vitamina C20%
Vitamina A4%