Pollo Knorr® con Limón y Dip Cremoso de Cilantro
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Tiempo de preparación
Minutos -
Tiempo de marinado
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Tiempo de Cocinar
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Sirve
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Hace
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Tiempo de preparación
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Tiempo de enfriamiento
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Tiempo de espera
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Tiempo de congelación
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Tiempo Total
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Dificultad
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Horario del horno
Minutos
Ingredientes
- POLLO:
- 2 cubos de Knorr® Caldo con sabor de Pollo con Menos Sodio
- 1 cucharada de jugo de limón verde
- 2 libras de pechugas de pollo, cortadas en tiras de 2 pulgadas
- DIP:
- 1 taza de Hellmann's® o Best Foods® Mayonnaise with Lime Juice
- 1/2 taza de crema agria o crema Mexicana
- 1/4 taza de cebolla amarilla, finamente picada
- 1/4 taza de cilantro fresco, picado
- 1 chile chipotle en adobo, hecho puré (opcional)
- 1/4 cucharadita de sal de ajo
Mostrar información nutricional
Cantidad por porcion
Calorías360
Calorías de grasa50
Total de grasas6g
Grasa saturada2.5g
Grasa trans0g
Colesterol110mg
Sodio790mg
Total de carbohidratos2g
Fibra dietética0g
Azúcares1g
Proteína25g
Calcio2%
Hierro4%
Vitamina C4%
Vitamina A4%
Método
- 1 Para preparar el POLLO, en un tazón mediano de cristal, muela los cubos Knorr ® Caldo con Sabor de Pollo con el jugo de limón. Póngalo en el microondas 20 segundos a potencia ALTA y revuélvalo para mezclarlo bien. Agregue el pollo y revuélvalo hasta cubrirlo con la mezcla.
- 2 En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, cocine la mitad de la mezcla de pollo a fuego medio-alto, revolviéndolo de vez en cuando, durante 4 minutos o hasta que esté completamente cocido. Póngalo a un lado. Haga lo mismo con la mezcla de pollo restante.
- 3 Mientras tanto, para preparar el DIP, mezcle todos los ingredientes en un tazón pequeño. Sírvalo con el pollo.