1/4 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
2 cucharadas de perejil de hoja plana, finamente picado
2 cucharaditas de tomillo fresco, finamente picado
1 cucharadita de hojas de salvia fresca, finamente picada
1 diente de ajo, finamente picado
1/4 cucharadita de sal
1/8 cucharadita pimienta negra molida
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Cantidad por ración
Calorías600
Calorías de grasa400
Total de grasas44g
Grasa saturada12g
Grasa trans0g
Grasas poliinsaturadas12g
Grasas monoinsaturada17g
Colesterol190mg
Sodio330mg
Total de carbohidratos1g
Fibra dietética0g
Azúcares0g
Proteína47g
Vitamina D0%
Calcio2%
Hierro10%
Potasio484mg
Omega-30g
Omega-67g
Vitamina C15%
Vitamina A10%
Método
1
Precaliente el horno a 425°. Ralle la cáscara del limón para obtener una cucharadita de ralladura y luego córtelo a la mitad.
2
Sazone el pollo al gusto con sal y pimienta. Mezcle la mayonesa, el perejil, el tomillo, la salvia, el ajo, la ralladura de limón, la sal y la pimienta en un tazón pequeño. Unte 1/4 de taza de la mezcla de mayonesa debajo de la piel del pollo, luego unte el resto sobre la piel. Ponga las mitades de limón dentro de la cavidad del pollo.
3
Ponga el pollo, con la pechuga hacia arriba, en un molde para hornear de 13 x 9 pulgadas, con o sin rejilla. Ase por 10 minutos. Baje la temperatura a 375° y ase por 50 minutos más o hasta que un termómetro insertado en la parte más gruesa del muslo marque 180°.