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Ensalada de pasta asiática

Ensalada de pasta asiática

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Usamos solo ingredientes veganos para preparar esta deliciosa receta vegana.
  • 1 caja (12 oz.) de espagueti sin gluten, cortados a la mitad
  • 3/4 taza de Hellmann's® o Best Foods® Vegan Carefully Crafted Dressing and Sandwich Spread
  • 2 cucharadas de salsa de soya, reducida en sodio
  • 2 cucharadas de vinagre de vino de arroz
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
  • 3 tazas de repollo de Napa cortado fino
  • 1 taza de zanahorias ralladas
  • 1/2 taza de cilantro fresco cortado

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Cantidad por porcion

Calorías300
Calorías de grasa140
Total de grasas16g
Grasa saturada2.5g
Grasa trans0g
Grasas poliinsaturadas8g
Grasas monoinsaturada3.5g
Colesterol0mg
Sodio360mg
Total de carbohidratos38g
Fibra dietética1g
Azúcares2g
Proteína5g
Vitamina D0%
Calcio2%
Hierro10%
Potasio50mg
Vitamina C15%
Vitamina A50%
  • 1 Cocina el espagueti según las instrucciones del paquete; escurre y enjuaga con agua fría hasta que esté completamente frío.
  • 2 Combina Hellmann's® o Best Foods® Carefully Crafted Dressing and Sandwich Spread, la salsa de soja, el vinagre y el aceite de sésamo en un bol grande. Incorpora lentamente el espagueti y los ingredientes restantes. Tapa y refrigera, al menos, 1 hora.