Ensalada de brócoli para los fans
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Tiempo de preparación
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Tiempo de marinado
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Tiempo de Cocinar
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Sirve
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Hace
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Tiempo de preparación
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Tiempo de enfriamiento
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Tiempo de espera
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Tiempo de congelación
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Tiempo Total
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Dificultad
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Horario del horno
Minutos
Un favorito de la familia de Dale Earnhardt Jr.
Ingredientes
- 3 cabezas de brócoli, cortadas en porciones y blanqueadas
- 1/2 libra de tocino, cocido crujiente y molido
- 3/4 taza de pasas
- 1/2 taza de cebolla roja, picada
- 1 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
- 1/2 taza de azúcar
- 2 cucharadas de vinagre blanco
- 1 taza de nueces en trozos, pueden ser tostadas
Mostrar información nutricional
Cantidad por porcion
Calorías330
Calorías de grasa0
Total de grasas23g
Grasas poliinsaturadas280g
Grasas monoinsaturada15g
Colesterol15mg
Sodio5mg
Total de carbohidratos3.5g
Fibra dietética18g
Azúcares9g
Proteína210g
Calcio8%
Hierro10%
Vitamina C230%
Vitamina A20%
Método
- 1 Mezcla el brócoli, el tocino, las pasas y la cebolla roja en un bol grande; aparta.
- 2 Mezcla Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise, el azúcar y el vinagre; revuélvelo junto con la mezcla de brócoli. Deja enfriar por 2 horas.
- 3 Antes de servir, añade las nueces.