8 onzas de salchicha italiana dulce o picante, sin el envase y molida
8 onzas de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños
2 pimientos rojos o verdes o verdes, en rodajas pequeños
1 cebolla, picada pequeña
1 diente de ajo, finamente picado
3/4 taza de caldo de pollo con poco sodio
1/2 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
8 onzas de tallarines (fettuccine), cocidos y colados
Mostrar información nutricional
Cantidad por ración
Calorías550
Calorías de grasa240
Total de grasas27g
Grasa saturada5g
Grasa trans0g
Colesterol65mg
Sodio680mg
Total de carbohidratos48g
Fibra dietética3g
Azúcares4g
Proteína30g
Calcio4%
Hierro15%
Vitamina C50%
Vitamina A4%
Método
1
Cocina la salchicha en una sartén antiadherente de 12 in a fuego medio o alto durante 4 minutos o hasta que esté cocido. Coloca las salchichas en un plato cubierto con papel de cocina absorbente.
