Burritos de aguacate, pollo, panceta, lechuga y tomate
Preparar
mins
Cocinar
mins
Ofrece
Makes
INGREDIENTES
1 libra de pechugas de pollo, sin hueso y sin piel
1/2 taza de aderezo dijon dietético con miel
1 cucharada de Hellmann's® o Best Foods® Light Mayonnaise
4 tortillas de harina de trigo integral (10 in)
2 tazas de hojas de lechuga verde cortadas en tiritas
2 tomates, cortados en rodajas finas medianos
1 aguacate, cortado en rodajas de 1/8 in de espesor
4 rebanadas de tocino, cocido crujiente
Mostrar información nutricional
Cantidad por ración
Calorías540
Calorías de grasa190
Total de grasas21g
Grasa saturada3g
Grasa trans0g
Colesterol80mg
Sodio1000mg
Total de carbohidratos50g
Fibra dietética8g
Azúcares10g
Proteína35g
Calcio8%
Hierro15%
Vitamina C35%
Vitamina A40%
Método
1
Pinta ambos lados del pollo con 1/4 taza de aderezo; condimenta con pimienta y sal, si lo deseas. Cocina el pollo a la parrilla o a la plancha durante 10 minutos o hasta que esté bien cocido, dales la vuelta una vez.
2
En un bol pequeño, mezcla el resto del aderezo con Hellmann's® o Best Foods® Light Mayonnaise, unta las tortillas de forma pareja y luego coloca en capas el pollo cortado, la lechuga, los tomates, el aguacate y el tocino. Enrolla y sirve.