Salmón con mostaza y miel

Salmón con mostaza y miel

PREPARAR

10mins  

COCINAR

15mins  

PORCIONES

4 PORCIONES
Elaborado con Real Mayonnaise 

INGREDIENTES

  • 1/2 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
  • 2 cucharadas de mostaza
  • 2 cebollitas verdes, cortadas
  • 1 cucharada de miel de abeja
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
  • 1/8 cucharadita de pimienta negra molida
  • Pizca de sal
  • 4 filetes de salmón o bifes de salmón (aprox. 1 lb)

  1. Amount per Serving
título Amount per Serving
Energy 370.0
Total de grasas 27.0 g
Grasa saturada 4.0 g
Azúcares 5.0 g
Fibre 1.0 g
Proteína 23.0 g
Calcio 2.0 %
Colesterol 75.0 mg
Hierro 6.0 %
Sodio 350.0 mg

MÉTODO

  1. Mezcla todos los ingredientes excepto el salmón en un bol mediano. Reserva 1/3 de la mezcla de mayonesa.

  2. Cocina el salmón a la parrilla o a la plancha, dalo vuelta una vez y píntalo con el resto de la mezcla de mayonesa, hasta que se desescame fácilmente con un tenedor. Sírvelo con la mezcla de mayonesa que apartaste y, si lo deseas, puedes decorarlo con más cebolletas picadas.

Tip:

También queda muy bien con Hellmann's® o Best Foods® Light Mayonnaise o Low Fat Mayonnaise Dressing.Costo por receta*: $9.09.

Costo por porción*: $2.27.

*Según precios minoristas promedio en supermercados nacionales.