Vad söker du?

Alla recept

Empanadas

Empanadas

  • FÖRBEREDELSETID

    mins

  • TILLAGNINGSTID

    mins

  • PORTIONER

    personer
Härliga piroger fyllda med kyckling och korv. Servera gärna med tempting tripple dips.

INGREDIENSER

  • 1 Maizena pizzabas, mix
  • 250 g vetemjöl
  • 15 g salt
  • 140 g Milda
  • 1 äggula
  • 1,5 dl vatten
  • 200 g kyckling färdigkokt och hackad
  • 1 Knorr Fond du Chef, Kyckling
  • 200 g Hellmann's Real Mayonnaise
  • 150 g chorizo tärnad och stekt
  • 40 g salladslök skivad
  • 10 g persilja hackad
  • 7 g vitlök riven
  • 15 g limejuice
  • 1 st fint rivet färskt citronskal
  • 1 ägg att pensla med

Visa näringsvärden

 

Protein (g)

6.6g

Energi (kJ)

641kJ

Energi (kcal)

153kcal

Kolhydrater, inkl. fiber (g)

5.7g

Kolhydrater, exkl. fibrer (g)

5.1g

Socker (g)

0.9g

Fiber (g)

0.6g

Fett (g)

7.3g

Mättat fett (g)

2.5g

Omättat fett (g)

3.8g

Enkelomättat fett (g)

3.1g

Fleromättat fett (g)

0.7g

Transfett (g)

0.0g

Kolesterol (mg)

50mg

Natrium (mg)

900mg

Salt (g)

2.25g

A-vitamin (IE)

174IU

C-vitamin (mg)

7.5mg

Kalcium (mg)

18mg

Järn (mg)

0.54mg