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Omelette relleno con ensalada de atún

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Tiempo de cocción

    mins
  • Difficulty

  • Freeze time

    mins
  • Makes

  • Marinate time

    mins
  • Oven time

    mins
  • Tiempo de preparación

    mins
  • Sirve

    Personas
  • Total time

    mins
  • Wait time

    mins
Muy buena
  • 2 Unidad(s) de huevos (por persona)
  • Al gusto de Sal y pimienta
  • 1 Cuchara(s) de té o café de Hellmann´s
  • 1 Lata(s) de atún al natural
  • 2 Unidad(s) de tomates
  • 1 Unidad(s) de cebolla roja
  • 1 Unidad(s) de pepino
  • 200 Gramo(s) de chauchas
  • 4 Unidad(s) de corazones de lechuga
  • 1 Taza(s) de aceitunas negras
  • 4 Cuchara(s) de sopa de perejil picado
  • Taza(s) de Hellmann´s
  • 1 Cuchara(s) de té o café de jugo de limón

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Cantidad por porcion

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

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Sodium (mg)

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Salt (g)

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Vitamin A (IU)

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Vitamin C (mg)

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Calcium (mg)

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Iron (mg)

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Potassium (mg)

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