Skip to content
Menu
Back
ΠΡΟΪΟΝΤΑ
Όλα τα προϊόντα
Μαγιονέζα
Κέτσαπ
Μουστάρδα
BBQ Sauces
Salad Dressings
Κλείσιμο πλοήγησης
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Οι Συνταγές Μας
Πιάτο
Περίσταση
Κύριο Συστατικό
Γεύμα
Διατροφή
Χρόνος Μαγειρέματος
Κλείσιμο πλοήγησης
ΑΕΙΦΟΡΙΑ
Νοιαζόμαστε
Η Ιστορία Μας
Η Γεύση Έχει Σημασία
Κλείσιμο πλοήγησης
Home
SignUp
Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΠΛΑΣΤΙΚΟΥ
Search
Γεια σου, τι ψάχνετε
X
Search
Όλες οι Συνταγές
Γρήγορη σαλάτα με κινόα
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ ΑΡΘΡΟΥ
Κοινή χρήση στο facebook Ανοιξε σε νέο παράθυρο
Κοινή χρήση στο twitter Ανοιξε σε νέο παράθυρο
Κοινή χρήση στο email Ανοιξε σε νέο παράθυρο
Add to favourites
Added to favourites
ΜΕΡΙΔΕΣ
ΑΤΟΜΑ
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
ΛΕΠΤΑ
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ
ΛΕΠΤΑ
ΣΥΝΟΛΙΚΌς ΓΙΑ
ΛΕΠΤΑ
Όσο δύσκολο είναι να το προφέρεις, τόσο εύκολο είναι να την απολαύσεις! Με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, μπορείς να τη φας χωρίς καμία ενοχή.
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
200 γραμμάρια κόκκινη κινόα
1 κίτρινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες
2 τομάτες χωρίς φλούδα και σπόρους
1 κοτσάνι πράσσο ψιλοκομμένο
1 βολβός μάραθος ψιλοκομμένος
1 κόκκινο κρεμμύδι κομμένος σε φέτες
100 ml ελαιόλαδο
1 πακέτο βασιλικό
χυμός 1/2 λάιμ
χυμός από 1 πορτοκάλι
1 πιπεριά τσίλι, ψιλοκομμένη χωρίς σπόρους
4 κ.σ. Hellmann's Real μαγιονέζα
αλάτι, πιπέρι, κάρδαμο