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Rico Guacamole Hellmann's

Rico Guacamole Hellmann's

  • Sirve

    Personas

  • Tiempo de preparación

    mins

  • Tiempo de cocción

    mins

  • Tiempo Total

    mins
Esta receta de guacamole se elabora en un abrir y cerrar de ojos con ingredientes frescos y es perfecta para compartir acompañada de nachos.
  • 4 cucharadas de Hellmann's gran mayonesa
  • 1 aguacate grande maduro
  • 2 tomates pequeños cortados en daditos
  • 1 cebolla pequeña cortada finamente
  • 2 dientes de ajo finamente picados
  • 1/4 cucharadita de chile en polvo (o unos chiles frescos, picados muy finos y sin las simientes)
  • 2 cucharadas de zumo de lima (o zumo de limón) recién exprimido
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado

Mostrar información nutricional

 

Cantidad por ración

Protein (g)

0.8g

Energy (kJ)

369kJ

Energy (kcal)

88kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

3.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

2.0g

Sugar (g)

1.2g

Fibre (g)

1.8g

Fat (g)

8.2g

Saturated fat (g)

1.3g

Unsaturated fat (g)

6.7g

Monounsaturated fat (g)

3.2g

Polyunsaturated fat (g)

3.5g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

3mg

Sodium (mg)

49mg

Salt (g)

0.12g

Vitamin A (IU)

247IU

Vitamin C (mg)

6.5mg

Calcium (mg)

9mg

Iron (mg)

0.23mg