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Guacamole Dip

Hellmann's - Guacamole Dip

  • Vorbereitungszeit

    Min

  • KOCHZEIT

    Min

  • für

    Personen
Guacamole Dip | Perfekt mit Hellmann's Real Mayonnaise – Jetzt Rezept entdecken!
  • 4 Avocados (reif)
  • 1 Tomate
  • 1 rote Zwiebel
  • 1/2 Chilischote
  • 2 EL Korianderblätter, gehackt
  • 2 EL Limettensaft
  • 1 gehackte Knoblauchzehe
  • Jodsalz
  • 100 g HELLMANN'S REAL mit Freilandeiern im Glas

Nährwertangaben

 

Menge pro Portion

Energie (Kilojoule)717kJ
Energie (Kilokalorien)172kcal
Fett16g
davon gesättigte Fettsäuren2,6g
Kohlenhydrate3,5g
davon Zucker3,4g
Ballaststoffe3,6g
Eiweiß1,4g
Salz0,1g
  • 1 Avocados schälen und mit der Gabel zu einem Püree zerdrücken.
  • 2 Tomaten entkernen und würfeln. Rote Zwiebel fein hacken, Chilischote entkernen und fein hacken.
  • 3 Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und mit Salz abschmecken.