Wrap mit Pute und Speck

Name: Wrap mit Pute und Speck
Prep time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Tortillas; 300 g Puten- oder Hühnerbrust; 4 Scheiben Speck; 1 Tomate; 50 g Edamer; 2 EL Schmand; 4 Blätter Romanasalat; 3 EL Hellmann's Real 430ml Glas

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Nährwerte anzeigen

Portionsgröße4

Menge pro Portion

Nährwerte	Menge pro Portion
Energe (kcal)	399.0 kcal
Protein (g)	25.0 g
Kohlenhydrate (g)	20.0 g
Zucker (g)	1.6 g
Fett (g)	24.0 g
Ballaststoffe (g)	3.1 g
Gesättigte Fettsäuren (g)	7.7 g

4 People

Portionen
22 Minunten

Zubereitungszeit
00 Minunten

Kochzeit
22 Minunten

Fertig in

4 Tortillas
300 g Puten- oder Hühnerbrust
4 Scheiben Speck
1 Tomate
50 g Edamer
2 EL Schmand
4 Blätter Romanasalat
3 EL Hellmann's Real 430ml Glas

'Zubereitet mit

Tortillas nach Packungsanweisung im Backrohr erwärmen. Edamer reiben.
Puten-oder Hühnerbrust würfeln und kochen. Speck würfeln und braten.
Tomate in Scheiben schneiden.
Käse, Sauerrahm und Hellmann's Real verrühren. In der Mikrowelle 2 Min. erwärmen, um den Käse zum Schmelzen zu bringen. Mit Pute, Tomate und Speck mischen.
Salat in die Mitte der Tortillas legen und den Putenmix darauf verteilen.
Aufrollen und in der Mitte schräg durchschneiden.