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Steak Marinade
Vorbereitungszeit
mins
KOCHZEIT
mins
für
Personen
ZUTATEN
1 EL Peterli
1 EL Rosmarin
1 EL Thymian
4 Knoblauchzehen
4 EL Olivenöl
1 EL Worcestershiresauce
1 EL Sojasauce
1 EL Honig
1 EL Paprikapulver
2 EL Hellmann's Real Mayonnaise
Nährwertangaben
Menge pro Portion
Energie (Kilojoule)
612kJ
Energie (Kilokalorien)
147kcal
Fett
14g
davon gesättigte Fettsäuren
1,8g
Kohlenhydrate
4,9g
davon Zucker
4,3g
Ballaststoffe
0,7g
Eiweiss
0,8g
Salz
0,56g
Zubereitung
1
Petersilie, Rosmarin und Thymian hacken.
2
Knoblauchzehen schälen und hacken.
3
Alle Zutaten vermischen und 500 g bis 1 kg Fleisch einreiben. Das Fleisch mindestens 1 Stunde in die Marinade einlegen (bis zu 12 Stunden).